O nás a gymnastike

ŠK Arkadia Galanta je gymnastický klub pre dievčatá a deti pôsobiaci v regiónoch Galanta a Šaľa. Tvorí jednu veľkú rodinu, ktorá drží spolu.
Deti znamenajú oveľa viac než len gymnastiku. Viac než medaily a výsledky.
Spoločne zažívajú množstvo zážitkov  spoločné súťaže, cesty, ubytovania, smiech na izbách, objavovanie nových krajín, miest a štátov. Často odchádzajú o pár dní skôr, aby si čas spolu naplno užili. Rodičia, deti a tréneri si oddýchnu, spoznajú niečo nové a sú spolu. Je to ten najpríjemnejší čas.
Súčasťou života klubu sú sústredenia s novými ľuďmi a trénermi, tábory plné zážitkov, vlastné organizované súťaže a dokonca aj spoločný gymnastický ples.
Je to spoločná cesta.
Nie je to len klub, ktorý trénuje. Je to rodina. Aj keď sa nie vždy všetci na všetkom zhodnú, držia spolu. Spoločne vychovávajú deti a tým najdôležitejším, čo ich chcú naučiť, je dobrota.

Trénerka Terézia Tóthová 

Moja cesta ku gymnastike Volám sa Terezka a gymnastike a práci s deťmi sa venujem už takmer 13 rokov. S trénovaním som začala ako 17-ročná, hoci moja cesta k tomuto športu bola trochu iná, než by mnohí čakali. Nie som bývalá gymnastka, ale voltížiačka. Roky som sa venovala voltíži – gymnastike na koni – a práve cez ňu som si postupne našla cestu aj ku gymnastike, ktorej sa venujem dodnes. Všetko začalo úplne prirodzene. Rodičia ma najskôr poprosili, aby som deťom ukázala niekoľko gymnastických cvikov. Postupne pribúdali ďalší rodičia, ďalšie deti a z malej výpomoci sa začalo rodiť niečo, čo sa časom stalo veľkou súčasťou môjho života. Ako 17-ročná som začala trénovať v Arkádii, kde pôsobím dodnes. Od mojich prvých krokov ma majitelia, vedenie aj kolegovia veľmi podporovali. Pomohli mi rozvíjať sa, získavať skúsenosti a postupne budovať to, čomu sa venujem už dlhé roky. Som vďačná, že som od začiatku mala okolo seba ľudí, ktorí mi dali príležitosť a pomohli mi nájsť vlastnú cestu. Gymnastika je moja vášeň, deti sú mojou motiváciou Počas rokov sme si prešli rôznymi gymnastickými smermi a postupne sme zakotvili pri fitness gymnastike IBFF. Približne posledné dva roky sa venujeme aj športovej akrobacii pod Slovenskou gymnastickou federáciou. Deti tak majú možnosť rozvíjať svoje schopnosti, získavať nové skúsenosti a postupne spoznávať aj súťažné prostredie. Gymnastiku mám nesmierne rada, ale deti mám ešte radšej. Práve ony sú mojou motiváciou a dôvodom, prečo sa tejto práci venujem už takmer 13 rokov. Každé dieťa vnímam rovnako. Nezáleží na tom, koľko má rokov, aké má pohybové predpoklady, ako rýchlo sa učí alebo či patrí medzi najšikovnejšie v skupine. Pre mňa je každé dieťa osobnosť, ktorá spoznáva svet, učí sa nové veci a potrebuje pri sebe človeka, ktorý mu dokáže pomôcť, podporiť ho a veriť mu. Verím, že deti by nemali byť posudzované len podľa výkonov. Každé má svoje tempo, svoje silné stránky aj svoje obavy. Niekedy je pre jedno dieťa veľkým úspechom náročný gymnastický prvok, pre iné je to už samotná odvaha vôbec ho vyskúšať. A oboje si zaslúži uznanie. Gymnastika nie je len o úsmevoch a medailách Gymnastika je nádherný, ale zároveň mimoriadne náročný šport. Nie je pre každého. Vyžaduje si veľa času, disciplíny, trpezlivosti, odhodlania a neustálu prácu na sebe. Je to šport, ktorý dokáže bolieť, prináša fyzickú aj psychickú záťaž a často preverí nielen schopnosti človeka, ale aj jeho vytrvalosť. Ľudia často vidia až výsledok – krásny prvok, vydarenú zostavu, úsmev na súťaži alebo medailu na krku. Menej už vidia všetku prácu, opakovania, neúspechy, sklamania a chvíle, keď sa niečo nedarí ani napriek veľkej snahe. Aj preto vnímam trénovanie detí ako veľkú zodpovednosť. Nestačí ich len naučiť cvik a čakať výsledky. Tréner musí vedieť, ako dieťa viesť, ako mu veci vysvetliť, ako mu pomôcť prekonať strach a zároveň rozpoznať, kedy je potrebné spomaliť. Gymnastiku milujem aj napriek jej náročnosti. Uvedomujem si, čo všetko si vyžaduje, a práve preto si vážim každé dieťa, ktoré sa rozhodne na sebe pracovať, nevzdá sa po prvom neúspechu a postupne prekonáva samo seba. Nechcem, aby deti cítili, že musia byť za každú cenu najlepšie alebo že ich hodnota závisí od výsledkov. Chcem, aby sa učili, napredovali, získavali zdravé sebavedomie a mali radosť z toho, čo dokážu. Výkon je súčasťou športu, ale nikdy by nemal byť dôležitejší než dieťa samotné. Dobrým trénerom sa človek nestáva iba vďaka certifikátom Počas rokov som absolvovala množstvo kurzov, školení a získala rôzne odborné certifikáty. Vzdelávanie považujem za dôležitú súčasť trénerskej práce, pretože šport sa vyvíja a spolu s ním by sa mal rozvíjať aj tréner. Odbornosť, správna metodika a bezpečnosť sú nevyhnutné pre kvalitné vedenie tréningov. Zároveň však verím, že dobrým trénerom sa človek nestáva iba vďaka papierom, titulom či certifikátom. Tréner musí mať svoju prácu v srdci. Musí rozumieť deťom, vedieť ich počúvať a chápať, že každé z nich potrebuje individuálny prístup. Ak tréner nerozumie deťom, nedokáže naplno pochopiť ani ich potreby, obavy a možnosti. 

Tréner Kevin Mikovčík 

Som certifikovaný tréner kalisteniky so zameraním na individuálny a skupinový prístup. Učím klientov, ako získať funkčnú silu, ovládať vlastné telo a rozvíjať pohybovú inteligenciu. Tréningy prebiehajú v priateľskom a profesionálnom prostredí so zameraním na progres, techniku a dlhodobý výsledok. 

Trénerka Dajana Andová 

Tanec je súčasťou môjho života už od mojich dvoch rokov. To, čo sa začalo ako detská vášeň, sa postupne stalo mojím poslaním, profesiou a spôsobom, akým môžem odovzdávať svoje skúsenosti a lásku k pohybu ďalším generáciám. Dnes pôsobím ako 27-ročná učiteľka tanca na ZUŠ v Šali, kde sa snažím v deťoch rozvíjať nielen tanečné schopnosti, ale aj kreativitu, disciplínu, sebavedomie a radosť z pohybu. Po rokoch pôsobenia v tanečnej skupine som pokračovala v štúdiu tanca na Súkromnom konzervatóriu v Nitre. Už počas štúdia som sa začala venovať pedagogickej činnosti a získavala skúsenosti s výučbou na viacerých miestach. Popri pedagogickej práci som sa aktívne zúčastňovala tanečných súťaží na Slovensku aj v zahraničí, vďaka čomu som mala možnosť neustále sa zdokonaľovať, spoznávať nové tanečné štýly a čerpať inšpiráciu z rôznych kultúr a umeleckých prostredí. Významnou súčasťou mojej tanečnej cesty bolo účinkovanie vo viacerých inscenáciách Divadla Andreja Bagara v Nitre. Moje tanečné skúsenosti ma zaviedli aj za hranice Slovenska, kde som mala príležitosť vystupovať na rôznych podujatiach. Jedným z najvýznamnejších momentov mojej kariéry bolo vystúpenie pre kráľa Saudskej Arábie na prestížnom podujatí Saudi Cup v roku 2020. Táto skúsenosť pre mňa predstavovala výnimočný umelecký zážitok a dôležitý míľnik na mojej profesionálnej ceste. Tanec však nie je jedinou oblasťou, ktorej sa venujem. Veľmi blízke je mi aj organizovanie podujatí, práca s deťmi a vytváranie príležitostí, ktoré majú zmysel a prinášajú pozitívne zmeny. Aktuálne pracujem na rozvoji vlastného občianskeho združenia, ktorého hlavnou náplňou je podpora detí, ich osobnostného rozvoja a vytváranie priestoru na zmysluplné trávenie voľného času. Súčasťou mojich aktivít sú aj rôzne podujatia spojené s dobročinnými zbierkami na podporu školských a mimoškolských zariadení. Leto si každoročne spájam s tvorbou a organizovaním táborov a rôznych aktivít, ktoré sama vymýšľam a pripravujem. Mojím cieľom je prinášať deťom zážitky, nové priateľstvá, radosť, pohyb a príležitosti objavovať vlastné schopnosti. Verím, že práve takéto skúsenosti môžu pozitívne ovplyvniť ich detstvo a pomôcť im rásť nielen po pohybovej, ale aj po osobnostnej stránke. Vo svojej práci spájam umeleckú tvorbu, pedagogiku, kreativitu a organizačné schopnosti. Najväčšou motiváciou je pre mňa možnosť robiť to, čo milujem, a zároveň tým prinášať hodnotu druhým. Či už prostredníctvom tanca, práce s deťmi, organizovania podujatí alebo dobročinných aktivít, mojím cieľom je vytvárať prostredie, v ktorom môžu deti rásť, rozvíjať svoj talent, získavať nové skúsenosti a zažívať pocit, že ich schopnosti a sny majú svoje miesto.

Trénerka Vladimira Dudášová 

najviac ma motivuje práca s ľuďmi a hlavne s deťmi lebo snimi sa dá ešte pracovať.. Trénerka telom aj dušou Pohyb je môj život. Trénerstvo je moje poslanie. Športu a pohybu sa venujem prakticky celý život a už 6 rokov odovzdávam svoje skúsenosti ďalej ako trénerka, predovšetkým v oblasti kondičného tréningu. Pohyb pre mňa nikdy nebol iba o výkone či vzhľade. Je o sile, disciplíne, odhodlaní, prekonávaní vlastných hraníc a radosti z toho, čo naše telo dokáže. Som energická, prísna, ale zároveň priateľská trénerka. Milujem hudbu, deti a kolektív. Verím, že kvalitný tréning má mať nielen výsledky, ale aj atmosféru, energiu a zmysel. Od svojich zverencov vyžadujem 100 % nasadenie, pretože sama do každého tréningu vkladám celé svoje srdce. Vždy sa snažím dostať z každého maximum, motivovať ho a ukázať mu, že dokáže oveľa viac, než si možno myslí. Neučím ľudí vzdávať sa, ale bojovať, prekonávať samých seba a tešiť sa z každého pokroku. Vo svojich tréningoch sa zameriavam najmä na cvičenie s vlastnou váhou tela, kondíciu, silu, koordináciu a správne pohybové návyky. Zároveň sa neustále vzdelávam a rozvíjam svoje vedomosti, najmä v oblasti gymnastiky a možností, ako pohyb ešte viac zdokonaliť. Som držiteľkou certifikátu Tréner fitness a kulturistiky I. kvalifikačného stupňa, ktorý som získala po absolvovaní 50-hodinového školenia v Akadémii Kalokagatia. Najväčšou odmenou pre mňa nie je iba viditeľný výsledok, ale aj úsmev, prekonaný strach, nové schopnosti a moment, keď človek zistí, že to zvládol, aj keď si na začiatku neveril. Netrénujem len telo. Budujem disciplínu, silu a sebavedomie. Pretože trénerstvo pre mňa nie je práca, ktorú si odpracujem. Je to poslanie, do ktorého dávam samu seba – pri každom tréningu, pri každom človeku a pri každej novej výzve.